ΜQuieres perder peso, desarrollar musculos y vivir de manera ms̀ saludable?ΜTe tomas en serio tu cuerpo y quieres deshacerte de las comidas procesadas?ΜEs tiempo de perder peso, ser ms̀ fuerte y vivir la vida saludable que siempre quizo? La Dieta Paleo es una de las maneras mas r̀pidas en crecimiento para perder peso y que ha sido comprobado que funciona en todo tipo de personas. A diferencia de otras dietas, esta dieta povee todo tipo de alimentos esenciales y nutrientes que se necesitan, mientras se mantiene una dieta balanceada y dentro de un rango de opciones. La Dieta Paleo ha sido rapidamente considerada como una de las dietas mas saludables alrededor del mundo. De una manera concisa y paso a paso, Paleo para principiantes lo guia a travš del proceso de transformaci̤n de su salud adoptando un estilo de vida Paleo. Pale para principiantes le enseą:Cap̕tulo 1: Introducci̤n,.Cap̕tulo 2: Ventajes de una dieta Paleo baja en carbohidratos.Cap̕tulo 3: Guia general para tener en cuenta.Cap̕tulo 4: Los NO y SI de la dieta Paleo.Cap̕tulo 5: Recetas deliciosas.El objetivo de este libro es guiarlo en el camino correcto de una dieta efectiva a travš de nuestras deliciosas y nutritivas recetas; y un detallado plan alimentario. Si sigue nuestra estrutura, estara en el camino correcto para deshacerse de 4 kilos en el primer mes

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