Ejercicios isométricos y entrenamiento de la flexibilidad. Los 51 ejercicios de antaño para lograr lo imposible con la fuerza
(2021)

Nonfiction

eBook

Provider: hoopla

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PUBLISHED
[United States] : Rahul Mookerjee, 2021
Made available through hoopla
DESCRIPTION

1 online resource

ISBN/ISSN
9781667404134 (electronic bk.) MWT14461753, 166740413X (electronic bk.) 14461753
LANGUAGE
Spanish
NOTES

Todos los hombres fuertes de antaño, o casi todos - usaban un pequeño secreto conocido en sus entrenamientos que les permitía catapultar los niveles de su fuerza ya temida y si acondicionamiento (y flexibilidad) por los cielos. Este secreto ha sido conocido a través de los tiempos por aquellos que lo hicieron. De hecho, su gran eficacia es literal - EL MATERIAL DE LA LEYENDA (Como cualquier otra maravilla que las leyendas practican ) Ello no solo construye niveles de fuerza locos, sino también los huesos y los tendones más allá de lo creíble. Y sobre todo, llegaremos a los beneficios REALES y a la razón del por qué TÚ quieres obtener este curso lo más pronto posible. Por ahora, será suficiente decir que (muy parecido a otros métodos de entrenamiento que he hecho son lo mejor siempre cuando se trata de fuerza, salud, acondicionamiento de ADENTRO hacia AFUERA (No del otro modo - no funciona así) estos métodos han sido todos seleccionados por el lado favorable de la moderna "máquina brillosa " y el fisico culturismo. Y el bombeo y la tonificación, y el irrasional "intento de deshacer lo demás" y aras de su naturaleza propia no son solo dañinos para el cuerpo, sino que, agregan muy poca fuerza y acondicionamiento y beneficios para ti. Un gran erros amigo, y uno que se rectificará AQUÍ Y AHORA . Y el beneficio del millón de dólares del que te hablé. Es este amigo - el ir desde cero a sentire SÚPER y en la cima del mundo" en menos de un minuto (literalmente) - y sin haber hecho lo que se le llama algo de entrenamiento. Siendo tan solo esto, el estirarse y la soltura de las uniones. Ya lo verás, pero por ahora dejen decirles que la mayoría de las personas hoy se despiertan sisntiéndose agotadas, y se la llevan todo el día sintiendo lo mismo, y se van a la CAMA con esa sensación de "AGOTAMIENTO". Cansancio y la irritabilidad parecieran ser la regla de todo. Para cuando escribí e

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