Ansiedad y depresión: cómo combatir, superar y evitar los riesgos de padecer las dos afecciones s
(2022)

Nonfiction

eAudiobook

Provider: hoopla

Details

PUBLISHED
[United States] : Author's Republic, 2022
Made available through hoopla
EDITION
Unabridged
DESCRIPTION

1 online resource (1 audio file (1hr., 08 min.)) : digital

ISBN/ISSN
9781667946504 (sound recording : hoopla Audio Book) MWT14931025, 1667946501 (sound recording : hoopla Audio Book) 14931025
LANGUAGE
Spanish
NOTES

Read by Nico Locutor

Ansiedad y Depresión Existen muchos mitos sobre estas dos afecciones silentes, así como también diversas posturas. Por un lado, quienes subestiman las consecuencias que pueden acarrear no abordar estas enfermedades. Y por el otro, quienes generan más ansiedad y depresión con información alarmista que no está dentro de los parámetros reales de la ansiedad y depresión. Es necesario tener una visión equilibrada sobre la ansiedad y depresión y aprender a combatirlas. Por eso te invito a aprovechar el contenido de este audiolibro, que es especializado y basado en estudios y tratamientos comprobados para evitar las consecuencias de estas enfermedades. Cómpralo ahora mismo. Es un audiolibro que te permite entender con precisión la ansiedad y depresión Este es un audiolibro práctico, con consejos claves y pasos que te ayudarán a combatir, superar y evitar los riesgos de padecer las llamadas afecciones silentes: ansiedad y depresión. Conocerás de cada una de ellas: - Qué son. - Cuáles son sus síntomas. - Cuáles son las causas que las generan. - Cuáles son sus consecuencias si no tomas acción. Así tendrás un panorama general acerca de estas enfermedades, y podrás identificarlas apenas sientas síntomas, sin caer en alarmismos que puedan profundizarlas, sino bajo una óptica productiva para evitar que afecten tu vida en todos los ámbitos. Accede a consejos especializados En este audiolibro también encontrarás: - Tratamientos terapéuticos para superar la depresión. - Los avances de la medicina tradicional para la ansiedad y depresión. - Cómo superar los estigmas frente a la depresión. - Consejos alternativos para controlar la ansiedad y superarla. - Entre otros consejos. Es una guía completa para que no quedes indefenso o indefensa antes los efectos de la ansiedad y depresión. Si ya las has padecido, descubre cómo evitar recaídas. Cómpralo ya

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