La ansiedad, sin duda es un tema bastante delicado que a muchos nos cuesta entender, ya que es muy popular hoy en da en la vida de las personas, pero lo que muchos nos preguntamos ms que nada es porque razn nos da ansiedad?, acaso esta tiene algn propsito?, cmo es que creamos la ansiedad?, es mala o es buena?, ansiedad o castigo divino?, esta tiene consecuencias? y la que creo yo es una de las ms importantes qu es la ansiedad en s? cuando desconocemos algo, por instinto tendemos a hacernos preguntas, y dichas preguntas provocadas por aquello desconocido, hace que nos sentamos confundidos y que pensar con claridad sea algo sumamente complicado.My Ansiedad en este libro te comparto la experiencia que tuve con la ansiedad desde que lleg a mi vida, con la finalidad de poder ayudarte a que logres comprender a tu ansiedad y a la ansiedad en s. De igual forma te comparto consejos, enseanzas que aprend en el camino, remedios e informacin que harn que el camino por recorrer junto a tu ansiedad sea ms "Yo ya lo sufr por ti, haz que t tiempo de lucha sea ms corto que el mo, no lo hagas por nadie, sino por ti"Jose A. Solamihua C

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