Read by Victoria Morgan

Fühlst du dich von Dingen, To-dos und Angeboten erdrückt? Weniger Zeug, Mehr Leben zeigt, wie entschlacken - zu Hause und im Kopf - wieder Raum für Freude und Freiheit schafft. Psychologin Klara Wegner kombiniert Minimalismus-Prinzipien, Neuroforschung und praktische Checklisten zu einem 30-Tage-Programm, das Schritt für Schritt: - versteckte Konsumfallen entlarvt - Impulskäufe stoppt und Geld spart - jedes Zimmer systematisch entrümpelt - nachhaltige Routinen für Ordnung aufbaut - Zeit für Menschen und Projekte freiräumt, die wirklich wichtig sind Erfolgsgeschichten, Reflexionsfragen und ein Fortschritts-Tracker helfen dir, dranzubleiben und Rückfälle souverän zu meistern. Erzähle deinem Umfeld künftig nicht, was du gekauft hast, sondern wie leicht du lebst. Starte deinen Minimalismus-Weg noch heute!

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