Read by Clémence Legrand

Découvrez une méthode accessible et efficace pour retrouver votre énergie, améliorer votre digestion et perdre du poids naturellement. Inspiré d'une approche japonaise, ce régime repose sur un rituel simple : manger une banane chaque matin. Ce guide pratique vous accompagne avec des explications claires, des conseils concrets et des erreurs à éviter. Une méthode douce, sans privation, idéale pour adopter de nouvelles habitudes sans bouleverser votre quotidien. Narration professionnelle : Ce livre audio est interprété par Clémence Legrand, narratrice professionnelle. L'écoute est fluide et chaleureuse, offrant une expérience immersive de qualité. À qui s'adresse ce livre ? - Ceux qui cherchent une méthode naturelle et réaliste. - Ceux lassés des régimes compliqués. - Ceux qui souhaitent un déclic pour un changement durable. Disclaimer : Ce livre est informatif et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Consultez un médecin en cas de doute. Les résultats peuvent varier. Mentions légales : © 2025 Clara Solvane. Tous droits réservés. Aucune partie de ce livre audio ne peut être reproduite sans autorisation écrite de l'auteure

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